A corrida de rua no Brasil atingiu 15 milhões de praticantes em 2025, um crescimento de 15% em relação ao ano anterior. Segundo a segunda edição da pesquisa “Por Dentro do Corre”, desenvolvida pela Olympikus em parceria com a BOX1824, o esporte vem atraindo novos perfis e exige adaptação dos serviços oferecidos pelo mercado fitness.

Dados do estudo apontam que, em 2025, aproximadamente 2 milhões de brasileiros começaram a correr. O público agora está equilibrado entre homens e mulheres, com idade média de 34 anos, e conta com forte representação da classe C, que corresponde a 43% dos corredores. Além disso, o levantamento mostra maior diversidade racial e social, indicando que a corrida deixou de ser prática de nicho para se consolidar como estilo de vida. A intenção de continuidade é alta: 81% dos entrevistados afirmam que planejam manter a atividade nos próximos anos.

De acordo com Márcio Callage, CMO da Olympikus, “a corrida no Brasil está de cara nova. Ela deixou de ser um esporte focado apenas em performance e passou a fazer parte do cotidiano. Hoje, correr é sobre pertencimento e bem-estar”.

Novos desafios e oportunidades

O aumento da participação feminina e o interesse entre jovens de 18 a 24 anos são dois dos principais destaques do levantamento. Entre as corredoras, mais da metade iniciou a prática há menos de um ano. No grupo etário mais jovem, a adesão subiu de 12% para 20%, reforçando o caráter de porta de entrada para o universo do exercício físico. Esse público iniciante, no entanto, tem pouco tempo disponível e espera resultados rápidos, o que coloca profissionais de educação física diante do desafio de equilibrar expectativas e orientar sobre a importância da constância e da adaptação gradual ao treino.

Enquanto a frequência semanal média diminuiu para iniciantes, corredores mais experientes ampliaram a distância percorrida. Por isso, treinadores precisam ajustar programas de corrida para diferentes níveis, focando em progressão segura e decisão adequada de cargas e ritmos.

Integração com academia e coletividade

A pesquisa também revela crescimento na adesão a grupos de corrida e assessorias, que passaram de espaços de acolhimento para verdadeiros centros de evolução técnica e performance. A participação em provas aumentou na mesma medida em que os praticantes ganham confiança em seus treinamentos.

Para academias, a recomendação é enxergar a corrida como complemento à musculação e ao treino funcional. Oferecer sessões de fortalecimento, prevenção de lesões e treinamentos híbridos, além de garantir ambientes seguros para mulheres, são iniciativas que podem estreitar o relacionamento com corredoras e corredores.

Imagem: Divulgação

O levantamento coloca a corrida como o quarto esporte mais praticado no país, atrás apenas de caminhada, musculação e futebol. Sustentar esse ritmo de expansão requer serviços e produtos que atendam às novas demandas desse público heterogêneo.

Luisa von Mühlen, da BOX1824, ressalta que “a corrida deixou de ser apenas um fenômeno de crescimento e passou a revelar suas complexidades. Ela está mais diversa e mais coletiva, mas também mais pressionada por expectativas. Sustentar essa prática no tempo passa por entender o comportamento real das pessoas”.

O cenário aponta para a necessidade de evolução constante dos fornecedores de bens e serviços fitness, alinhando oferta e demanda para acompanhar o novo corredor brasileiro.

Com informações de Fitnessbrasil